Салат с киноа рецепт
Модное ныне киноа можно встретить в меню большинства ресторанов, а также в специальных спортивных диетах и программах правильного питания. Считается, что этот суперфуд содержит оптимальное количество белков, витаминов, а также Omega-3 жирные кислоты. Поэтому если вы все еще не включили киноа в свой рацион, то самое время начать с салатов.
Салаты из киноа
Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню. Ингредиенты, детали Подобрать рецепты. Включить ингредиенты.
Калифорнийский салат с киноа и креветками
Киноа - это универсальная основа для салатов. Салат получится не только питательным и вкусным, киноа придаст особенный ореховый вкус, а заправка добавит дополнительные ароматы, а главное он прост в приготовлении. Дата загрузки: Главная Рецепты Овощной салат с киноа. Овощной салат с киноа
- Пищевая ценность порции
- Детский супчик Буковки, Yelli, 80 г.
- Лето и купальный сезон уже совсем не за горами, так что, если зимой вы позволяли себе лишнее в виде плюшек и пасты с калорийными соусами, пришло вермя расплачиваться.
- Залейте киноа водой из расчёта и поставьте вариться на 20 минут.
- Что добавить в салат с киноа и чем его заправить
- Любое блюдо.
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
- Киноа — это зерно андских индейцев.
- Можно добавить
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Киноа квиноа, кинва — зерновая культура с древним происхождением.
- Этот лёгкий салат с освежающей заправкой и пряной кинзой превосходен и как гарнир, и как полноценное блюдо.
Салат с киноа и авокадо
Киноа — это зерно андских индейцев. На самом деле это даже не зерно, а псевдозерновая культура, близкий родственник шпината. Впервые эти помидоры были выведены в году, и с тех пор без них сложно представить испанскую и средиземноморскую кухню. Рукола находит применение в кулинарии, народной медицине, косметологии, и, как любое лекарственное растение, она имеет как полезные свойства, так и противопоказания. В состав горчичной травы входят витамины А, Е и С.