Рыба запеченная в омлете рецепт
Рыба в омлете с майонезом
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Автор Алла Дранкова. Для этого рецепта подойдёт филе любой рыбы. Ингредиенты Филе рыбы грамм.
Вкусный сытный и полезный вариант ужина для всей семьи. Для этого рецепта отлично подойдет нежирная рыбка с малым количеством костей, например, хек или минтай. Такая запеченная рыба в омлете с овощами получается очень вкусной, ароматной и совершенно не сухой. Это блюдо готовится очень просто из самых повседневных продуктов. Оно отлично подходит для легкого и в то же время питательного ужина. Также такой хек в омлете, запеченный в духовке, оценят те, кто на диете.
