Почему не переваривает желудок пищу
Метеоризм и изжога говорят о том, что нужно записаться на прием к гастроэнтерологу. Но если врач не обнаружит серьезных патологий, а проблемы окажутся функциональными, помочь своему организму можно и без лекарств. К трудностям с желудочно-кишечным трактом приводит отсутствие режима питания, еда на бегу, стрессы, недоброкачественная, несбалансированная или избыточная пища. Чтобы исправить "неполадки", нужно оздоровить образ жизни: высыпаться, правильно питаться, минимизировать стрессы… Конкретные советы дала aif.
Диспепсия у взрослых: симптомы, причины, лечение
Желудок играет одну из важнейших ролей в нашем организме — он служит для переваривания пищи путем выделения кислоты и ферментов. Однако, иногда желудок не может выполнять свою функцию и происходит тошнота. Это неприятное состояние может быть вызвано различными причинами и требует внимательности и правильного подхода к лечению.
В процессе переваривания содержащиеся в пище пищевые макроэлементы белки, жиры, углеводы расщепляются на более мелкие компоненты, которые всасываются в кровь или лимфу. Нормальное питание, следующее за ним переваривание и всасывание питательных веществ жизненно необходимы для поддержания обмена веществ в организме человека. Ротовая полость — начальный отдел пищеварительной системы, стенками которого являются губы, щеки, верхнее и нижнее нёбо. В ротовой полости с помощью клыков и резцов происходит механическое измельчение пищи в как можно более мелкодисперсную массу. Строение наших зубов позволяет нам измельчать пищу как растительного, так и животного происхождения.
- Оглавление
- А вы замечали, что вы дольше остаетесь сытыми, если съели на завтрак кашу, и быстро становитесь голодными, когда утром съели макароны с сыром?
- Откройте чат или скачайте Viber.
- Здоровое питание, свежие продукты, правильный режим дня — это то, что мы пытаемся привить своим детям с пелёнок.
- Как это устроено: от чего зависит время пищеварения
- Правильное пищеварение и работа ЖКТ — ключ к здоровью и хорошему самочувствию. Такие проблемы могут проявляться различными симптомами — от неприятных ощущений в животе до болей, нарушения стула и других проявлений.
- Цвет: C C C. Изображения Вкл.
- Наверное, что-то не то съели »- говорим мы, если чувствуем неприятный дискомфорт и тяжесть в животе.
Что происходит с пищеварительной системой, когда вы не высыпаетесь? Влияет ли качество и количество сна на процесс переваривания пищи? Чем чреват плотный ужин, и как проблемы с пищеварением отражаются на нашем сне?